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引爆右脑--如何锻炼右脑图像记忆法

发布时间:2019-05-20 23:22 来源:未知 编辑:admin

  人的记忆力没有天生好坏的区别,只有会用脑和不会用脑的差别。科学研究95%的人仅仅使用了大脑的一半,即左脑,只用左脑思维和记忆,不仅记忆容量小,而且记忆速度慢,左脑记忆是语言性记忆。而且左脑会随着年龄的增长而逐渐衰老。但是右脑却不同,它属于图像性记忆,记忆容量大,记忆速度快,并且可以随时再现。科学和经验告诉我们,孩子在6岁以前,对事物的思考主要是以右脑为主的,也是右脑最活跃的阶段。那么,我们怎样来全脑开发,更好的利用我们的大脑,那么,我们首先要做的就是锻炼我们的右脑,利用图像去记忆。以下是锻炼右脑图像记忆法的方法:

  利用电影画面的方法来记忆。但是有些时候,要记忆的东西并不能立刻产生图像。而在这种情形之下,就要运用人的想象力了。举例来说明,我们在形容一个人演讲时的紧张感。这种感觉是抽象的,我们不能马上产生具体的图像,此时我们就可以想象这个人身体出了虚汗,竟然把演讲稿都浸湿了。或者是,平时能言善辩的人也变得磕磕巴巴不能完整的讲完一句话了。这些画面就会变得清晰,有身临其境的感觉。或者,在记忆大段描写时,可以利用思维导图,内容简练而完整,不容易遗漏掉记忆的内容,这是我们

  全脑开发的重要内容,就这样,可以把不是具体的抽像词语,换成具体的图像加以连结。

  有时候,可以用谐音的方法来产生图像。例如“鞍山”可以认为是非常安全的山“安山”,为什么安全呢?因为生产钢铁嘛。这样,不仅仅记住了这个地名,还将这个城市的特点也记忆了下来。何乐而不为呢?

  大量资料记忆时用房间法,就是利用你的房间,来做为记忆的「档案柜」这个方法又叫罗马房间法,在记大量的数据时,不可以把图像无限制地连结下去。而房间法,就是因这个目的而产生的,分段去记忆,利用已经在脑海中的资料来记忆,是最实际的方法。首先,在你的房间中,找出十样东西来。从门口,依着顺时钟方法来回想。也可以称指位定桩记忆法,在你记忆的十种物体上对应放入需要记忆的内容,这样记忆就很轻松了。这样一来,长篇记忆内容回忆速度会变快,二来是一但中间忘了,后面的图像也不会回想不起来。

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